Arvoista hyvinvointiin
Ennen muuta varjele sitä, mikä on sydämessäsi — siellä on koko elämäsi lähde. (Sananl. 4:23)
Nuorten mielenterveyden haasteiden kasvu on aiheuttanut viime aikoina huolta. Tilastot niin maailmalla kuin Suomessa näyttävät, miten ongelmien jyrkkä kasvu ajoittuu samoihin vuosiin somen ja älypuhelinten yleistymisen kanssa. On arveltu, että varsinkin tytöt voivat aiempaa huonommin juuri somen vertailukulttuurin vuoksi.
Filtterit vääristävät todellisuutta näyttämällä sen astetta upeampana. Samoin somella laajemmin on taipumus vääristää käsityksiä siitä, mikä on aitoa, todellista tai realistista. Tykkäysten paine murtaa mieliä.
Aidon, kestävän ja todellista hyvinvointia luovan etsintä on suuri inhimillinen kysymys, joka näkyy myös Raamatun lehdillä. Sananlaskujen kirja on kokoelma hyvään elämään liittyviä ajatelmia ja sanontoja. Niiden taustalla on useamman sukupolven pohdintaa arvoista, oikeudenmukaisuudesta, elämän suunnasta ja tavoittelemisen arvoisista asioista. Tyypillisesti sanonnat liputtavat harkinnan, oikeudenmukaisuuden, vaatimattomuuden ja syvien ihmissuhteiden puolesta. Erilaiset muunnelmat ajatuksesta ”vähemmän on enemmän” toistuvat usein: ”Paljon ystäviä — vähän ystävyyttä, tosi ystävä on enemmän kuin veli.” (Sananl. 18:24)
Kun Helsingin yliopisto pyrki tukemaan opiskelijoita tarjoamalla heille hyvinvointia vahvistavaa verkkokurssia, kurssiin kuului kyllä jonkin verran näppäriä pikkuvinkkejä vaikkapa tauottamiseen liittyen. Huomattavan aseman kurssilla saivat kuitenkin arvot. Nämä syvästi merkitykselliset päämäärät voivat olla esimerkiksi asiaintiloja (vapaus), luonteenpiirteitä (luotettavuus), tai tekemisen tai olemisen tapoja (olla kuunteleva kumppani). Ajatuksena on, että todellinen hyvinvointi voi kummuta vain arvojen mukaisesta toiminnasta. Opiskelijat ohjataan etsimään ja kuulostelemaan arvojaan ja pohtimaan niiden suhdetta muiden miellyttämiseen tähtääviin tavoitteisiin.
Raamattu ei tarjoa lukijalleen yksiselitteistä valmista vastausta siitä, mikä elämässä on merkityksellistä ja tavoittelemisen arvoista. Raamattua on käytetty ja käytetään mitä moninaisimpien tarkoitusperien ajamiseen kuten vaikkapa rotujen eriarvoisuuden perustelemiseen. Vastuu tulkinnoista on aina lukijoilla. Raamattu voi kuitenkin tarjota arvojen etsijälle monenlaista pohdittavaa.
Moninaisen materiaalin joukossa toistuvat tietyt teemat. Yhä uudelleen esiin nousevat rakkaus, yhteys ja lähimmäinen. Yhä uudelleen vaaditaan oikeudenmukaisuutta, heikossa asemassa olevien puolustamista ja vastuun kantamista. Totuutta, oikeaa ja hyvää etsitään Jumalan katseen alla.
Psalmissa 139 ihminen tunnistaa myös elämän monimutkaisuuden ja hämmentävyyden. Kurssin tarkistamiseen ja korjaamiseen pyydetään apua ja ohjausta:
”Tutki minut, Jumala, katso sydämeeni. Koettele minua, katso ajatuksiini.
Katso, olenko vieraalla, väärällä tiellä, ja ohjaa minut ikiaikojen tielle.” (Ps. 139:23–24)
Teksti: Katja Kujanpää